📋 5 Minuten vor der Prüfung

  
 🧘‍♂️ 1️⃣ Atmen 
 
 
 Schultern locker 
 
 
 ruhig ein- und ausatmen 
 
 
 nichts überstürzen 
 
 
 👉 Zeit ist da. 
   
 🪑 2️⃣ Sitz & Spiegel 
 
 
 Sitz bequem einstellen 
 
 
 Spiegel grob richtig 
 
 
 Lenkrad locker halten 
 
 
 👉 Bequem heißt sicher. 
   
 👀 3️⃣ Blick & Aufmerksamkeit 
 
 
 Blick in die Umgebung 
 
 
 Fußgänger, Fahrräder, Verkehr 
 
 
 nicht auf den Prüfer fixieren 
 
 
 👉 Du fährst – der Prüfer schaut nur zu. 
   
 🗣️ 4️⃣ Antworten merken (nur DAS) 
 Wenn der Prüfer etwas fragt 
 
 
 kurz antworten 
 
 
 zeigen statt erklären 
 
 
 ruhig sprechen 
 
 
 👉 Ein Satz reicht. 
   
 🚗 5️⃣ Beim Losfahren 
 
 
 Blinker setzen 
 
 
 Schulterblick 
 
 
 ruhig anfahren 
 
 
 👉 Der Start zählt – nicht die Perfektion. 
   
 ❌ Was du jetzt NICHT tun solltest 
 
 
 nichts Neues lernen 
 
 
 keine Details wiederholen 
 
 
 nicht vergleichen („Die anderen können mehr…“) 
 
 
 👉 Jetzt geht es nur um Ruhe. 
   
 🟢 Dein letzter Gedanke 
 👉 Ich fahre ruhig. Ich habe alles gelernt. Ich schaffe das.